Метафизический дайджест "Potok 8"                                                                                   он-лайн консультации                                            

     

   

Ритмы жизни Вхождение в лунный  ритм

Недельный ритм

Практика

Лунный календарь

Значение лунных дней

Лунные затмения

Фазы  луны

Распределение оздоровительных мероприятий в лунном месяце

Биоэнергетика

Строение человека

Пять тонких тел

Энергетическое тело

Система чакр

Дисбаланс чакр

Развитие чакр

 

Око возрождения

Концепция здоровья 

Путь  здоровья 

Нормализация водного режима

Восстановление кислотно-щелочного равновесия

Очищение организма

Нормализация липидного обмена

Клеточное питание

Оздоровительная

Программа

Живая  вода  тайна жизни

Всё о ЗОЖ

Водолечение.

Стресс    Депрессия

Статьи о здоровье

и  красоте


Комплекс  йогасан

Бег     Ходьба
Бодифлекс
Омоложения кожи лица и шеи

Массаж ушей

Мудры

Домашний салон красоты

Уход за кожей лица

Массаж лица

Косметические маски

Увлажняющие средства.

Болезни кожи

Морщины   Шея  

Рот  Глаза и веки

Ресницы

Брови. Уход за бровями

Волосы

Кисти рук    Ногти

Женский раздел

Азбука стройности

Любовная магия

Привлекательность

Жесты и сигналы ухаживания

Основной инстинкт

Десять секретов Любви

Бумеранг судьбы

Работа над характером

Трансцендентность

Исполнение  желаний

Коучинг

Развитие силы, и уверенности в себе

Нумерология Расширенный квадрат Пифагора

Гадания on line

Медитативные  развивающие практики

ГОЛОС ВЕД

лекции /фильмы /мантры/

/ аудио-книги / духовные знакомства/

ИЗБРАННЫЕ ЛЕКЦИИ

БХАКТИ ЙОГА

ПСИХОЛОГИЯ  ТРЕТЬЕГО ТЫСЯЧЕЛЕТИЯ

Мужчина и женщина

Окна в мир ребёнка

Семейные отношения

Вегетарианство

Деньги и всё что с ними связано / Магия денег / Школа просветленного миллионера / Крысиные гонки / Самовоспроизводство - Свойство денег  / Свобода от долгов / Как отдавать деньги? / Деньги для вас слуга, или хозяин? /Денежный синдромом/ Принципы фэн- шуй / Копилка с секретом / Мантры для привлечения в жизнь богатства и изобилия / Ритуалы для  привлечения денежной удачи / Заклинание на быстрое привлечение денег / Заклинание на деньги с помощью Таро / Трансерфинг реальности / тренинг Азбука богатых

 


Женский раздел

 

Азбука стройности

 

Домашний салон красоты

 

Уход за кожей лица

* Типы кожи

* Основной уход за кожей лица

* Массаж лица

* Косметические маски

* Увлажняющие средства. Паровые ванны, компрессы 

 

Болезни кожи

* Герпес

* Угри  

* Фурункул 

* Гнойничковые заболевания кожи (пиодермия)  

* Мозоли

* Себорея

* Веснушки. Пигментные пятна

 

Морщины

 

Шея

 

Рекомендации народной медицины для сохранения эластичности кожи и предупреждения появления морщин на шее

 

Рот

Глаза и веки

Ресницы

Брови. Уход за бровями

Волосы

Кисти рук

Загар

 

 

 

 

 

Понравился материал, поделитесь с другими 
 

Шея

 

  

Женщины тратят много времени и средств на уход за лицом и волосами, но порой не обращают должного внимания на шею, считая свой моложавый вид само собой разумеющимся.

 

 

 Однако возраст женщины легко определить по состоянию кожи шеи задолго до того, как признаки старения появятся на лице.

 

 Поскольку шея обычно открыта, ее моют водой с мылом, от этого кожа становится сухой.

В идеале за кожей шеи нужно ухаживать так же, как и за кожей лица. Особенно важно пользоваться увлажняющими кремами, чтобы она была нежной и упругой.

Обычно увлажнители для лица вполне эффективны, но чуть более жирный крем (иногда он называется ночным) может быть даже полезнее для сухой кожи.

 

Хорошая осанка - вот решение многих проблем, связанных с шеей. Неправильное положение тела создает дополнительную нагрузку на позвоночник, а это, в свою очередь, придает шее неправильный угол наклона, мышцы становятся, застывшими и напряженными.

 

Головную боль и напряжение мышц в задней части шеи можно снять массажем, а горло нужно массировать, когда вы наносите увлажняющий крем.


   Правильно сделанный массаж шеи оказывает великолепное усыпляющее действие

 

Сядьте или лягте на подушки так, чтобы мышцы шеи расслабились. Работайте обеими руками, при этом правая рука массирует левую сторону, а левая правую.

Смажьте обе ладони легким кремом. Расположите пальцы одной руки вдоль средней линии шеи непосредственно под средней линией подбородка.

Движение под челюстью идет вверх, к уху; большой палец касается противоположной стороны Адамова яблока.

 Затем, продвигаясь назад, спуститесь вниз, к основанию шеи и легко поглаживайте се кончиками пальцев.

Повторите, а затем промассируйте другую сторону шеи другой рукой (можно одновременно двумя руками). Закончите легким похлопыванием.


   При соблюдении диеты, способствующей похудению, очень важно следить за состоянием шеи. Особенно это касается пожилых людей, у которых после большой потери веса шея становится дряблой и морщинистой.

Если вы заметили признаки появления морщин, измените диету и постарайтесь худеть медленнее.

Ежедневные упражнения для шеи помогут сохранить кожу упругой. Когда вы захотите увидеть что-то сбоку, лучше поворачивайте только голову, а не все тело.

При нанесении увлажняющего крема нужно втирать его легкими поглаживающими движениями снизу вверх от основания шеи - до подбородка, меняя руки.

 

 

 

 

Рекомендации народной медицины для сохранения эластичности кожи и предупреждения появления морщин на шее >>>>

 

 

Copyright © 2008-2012 метафизический дайджест  "Potok 8"

  Использование материалов сайта, разрешается только при наличии активной ссылки на  www.potok8.com

 

Mail.ru