Метафизический дайджест "Potok 8"                                                                                       он-лайн консультации                                            

     

   

Ритмы жизни Вхождение в лунный  ритм

Недельный ритм

Практика

Лунный календарь

Значение лунных дней

Лунные затмения

Фазы  луны

Распределение оздоровительных мероприятий в лунном месяце

Биоэнергетика

Строение человека

Пять тонких тел

Энергетическое тело

Система чакр

Дисбаланс чакр

Развитие чакр

 

Око возрождения

Концепция здоровья 

Путь  здоровья 

Нормализация водного режима

Восстановление кислотно-щелочного равновесия

Очищение организма

Нормализация липидного обмена

Клеточное питание

Оздоровительная

Программа

Живая  вода  тайна жизни

Всё о ЗОЖ

Водолечение.

Стресс    Депрессия

Статьи о здоровье

и  красоте


Комплекс  йогасан

Бег     Ходьба
Бодифлекс
Омоложения кожи лица и шеи

Массаж ушей

Мудры

Домашний салон красоты

Уход за кожей лица

Массаж лица

Косметические маски

Увлажняющие средства.

Болезни кожи

Морщины   Шея  

Рот  Глаза и веки

Ресницы

Брови. Уход за бровями

Волосы

Кисти рук    Ногти

Женский раздел

Азбука стройности

Любовная магия

Привлекательность

Жесты и сигналы ухаживания

Основной инстинкт

Десять секретов Любви

Бумеранг судьбы

Работа над характером

Трансцендентность

Исполнение  желаний

Коучинг

Развитие силы, и уверенности в себе

Нумерология Расширенный квадрат Пифагора

Гадания on line

Медитативные  развивающие практики

ГОЛОС ВЕД

лекции /фильмы /мантры/

/ аудио-книги / духовные знакомства/

ИЗБРАННЫЕ ЛЕКЦИИ

БХАКТИ ЙОГА

ПСИХОЛОГИЯ  ТРЕТЬЕГО ТЫСЯЧЕЛЕТИЯ

Мужчина и женщина

Окна в мир ребёнка

Семейные отношения

Вегетарианство

Деньги и всё что с ними связано / Магия денег / Школа просветленного миллионера / Крысиные гонки / Самовоспроизводство - Свойство денег  / Свобода от долгов / Как отдавать деньги? / Деньги для вас слуга, или хозяин? /Денежный синдромом/ Принципы фэн- шуй / Копилка с секретом / Мантры для привлечения в жизнь богатства и изобилия / Ритуалы для  привлечения денежной удачи / Заклинание на быстрое привлечение денег / Заклинание на деньги с помощью Таро / Трансерфинг реальности / тренинг Азбука богатых

 

Концепция здоровья 

***

Путь  здоровья 

***

 Нормализация водного режима

***

Восстановление кислотно-щелочного равновесия

***

 Очищение организма

***

Нормализация липидного обмена

***

 Клеточное питание

***

Оздоровительная

Программа

***

Живая  вода

тайна жизни

***

Водолечение

***

 Холодные компрессы и обёртывания

***

Обливания холодной водой

***

Обёртывания

***

Ванны

***

Стресс

***

Депрессия

 

 

 

 

Понравился материал, поделитесь с другими 
 

Водолечение

Методика Себастьяна Кнейпа

 

 

Мокрые ноги - это здорово!

Обёртывания


   Оздоровление организма Кнейпп советовал начинать с хождения босиком: летом - по мокрой траве и камням, зимой - по холодной воде или снегу.


   Часто болеете простудами, страдаете гипертонией, болезнями желудка и кишечника, сердечно-сосудистыми и бронхолёгочными заболеваниями?

 Пока на дворе лето, старайтесь каждый день ходить босиком по влажной траве. При этом необязательно ждать, когда выпадет роса или пройдёт дождь, - можно просто полить траву водой из шланга. На 1-2 минуты опустите ступни в тазик с холодной водой (10-12 градусов) и шлёпайте в своё удовольствие по лугу или газону, в первое время не более 15 минут, затем постепенно время процедуры увеличить до 45 минут.


   При головных болях, ОРЗ, воспалительных заболеваниях горла и носоглотки, нарывах полезно в течение 3-5 минут ходить босиком по камням или каменным плитам, политым холодной водой.


   При мигренях, бессоннице, заболеваниях лёгких, почек, мочевого пузыря, желудка, кишечника, печени, поджелудочной железы, желчного пузыря налейте холодную воду в ванну или широкий таз таким образом, чтобы она доходила до икр, и потопчитесь в ней не больше минуты (впоследствии можно довести время процедуры до 5-6 минут). Обратите внимание: стоять в холодной воде нельзя - обязательно надо двигаться!


   Зимой в течение 2-3 минут неплохо побегать по пушистому свежевыпавшему снежку (ни в коем случае не по старому, промёрзшему снегу или насту!), после чего надо сразу же вернуться в тёплый дом. Эта процедура - отличное профилактическое средство от бронхитов, артритов, артрозов и заболеваний сердечно-сосудистой системы.


   Внимание! После всех этих процедур ноги  не вытирайте: прямо на мокрые ступни наденьте сухие хлопчатобумажные носки и обувь и походите сначала в быстром, затем в медленном темпе не менее 15 минут.

 

Обёртывания

 

"Исполнен отвагой, окутан плащом"


     Чтобы решиться на процедуру название "испанский плащ", и вправду нужно немалое мужество.

 

 Ещё бы: вам придётся, раздевшись до гола, намочить простыню в холодной воде, слегка отжать и завернуться в неё целиком (при этом голову простыней не накрывать), после чего закутаться в сухую простыню или шерстяное одеяло, по теплее укрыться и полежать 1,5-2 час.

Но оно того стоит: "испанский плащ" прекрасно помогает при высокой температуре, болях в суставах, ревматизме, мочекаменной болезни, заболеваниях печени, улучшает кровообращение, очищает кожу и омолаживает организм.

 

Чтобы как следует пропотеть, не забудьте перед процедурой выпить стакан горячей воды со свежевыжатым лимонным соком. А когда снимите "плащ", примите тёплый душ, наденьте на влажное тело сухое бельё и ложитесь в постель.
  
   

Водолечение.  Методика С.Кнейпа

 

 Холодные компрессы

 

Обливания холодной водой

 

Ванны

 

 

Copyright © 2008-2012 метафизический дайджест  "Potok 8"

  Использование материалов сайта, разрешается только при наличии активной ссылки на  www.potok8.com

 

Mail.ru